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martes, 31 de marzo de 2015

Como hacer para producir mas leche materna?

Hola amigas!
Hoy les vengo a hablar sobre como hacer para tener mas leche materna, aqui te dejo algunos consejos para lograrlo si tu no tienes suficiente leche para ofrecerle a tu bebé.
Yo pienso que una mujer desde el embarazo se da cuenta si tiene leche o no, yo en mi caso en el ultimo mes de mi embarazo me empezo a salir la leche solita con culquier roze se me tiraba.
Aqui algunos consejos;
1.- Bebe mucha agua suficiente sobre todo un poco antes de empezar a darle pecho a tu bebe.
2.-Protegete del frio procura siempre estar calientita con algun sueter calientito.
3.- Estimula tus pechos esto lo puedes hacer incluso antes de que tu bebé valla a nacer.
4.- Deja que es bebé mame a libre demanda entre mas coma el bebé mas leche se producira
5.-Por ultimo si lo demas no funciona come miel de abeja eso tambien ayuda.
Muchas mujeres y mas cuando son primerisas suelen decir que no tienen leche y no le ofrecen a su bebé deben dejar que el bebé mame y asi estimulara una glandula que se encarga de producirla, aunque tambien suelen decir que es porque el bebé no se pega a comer yo creo que es un instinto una necesidad y el bebé esta preparado para hacerlo.
Si tienes algun comentario alguna duda no dudes en contactarme.
Gracias por leerme!

2 comentarios:

  1. Hola guapa. Un post muy completo
    Me quedo por aqui siguiendote por G+
    Http://mirincondequitaypon.blogspot.com.es

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